Lelakiku.......Inspirasiku

"Rayyan, minyak anginnya panas sayang, udah mainannya nanti panas tangannya" begitu siang ini aku larang Rayyan untuk mainan minyak angin... 

Rayyan cuma jawab " ga panas bunda, cuma anget aja".. minyak angin di tangannya tetep dimainin sambil di oles ke ayahnya sambil ketawa-tawa..

ga lama saya larang ayahnya juga tetep larang Rayyan, tapi namanya Rayyan  apa yang dia mau, dia lagi suka dan menurut dia minyak angin itu ga panas dan ga bahaya tetep aja di mainin...

Daaan ga lama setelah kami ingatkan, Rayyan nangiiiiiisssss kejer karena sesuai dengan yang kita ingatkan sebelumnya.., minyak angin kena mata nya ....

Kami panik?? tentu tidak karena kami sudah tau apa yang kemungkinan terburuk dialami Rayyan walaupun Rayyan belum tau bahwa akan seperti itu kejadiannya...

Setelah Rayyan di eksekusi heheh dan matanya udah ga perih lagi, saya langsung bilang.. "gimana nak, tadi panas ga kena minyak angin"

"panassss aku ga mau lagi" setelah Rayyanku tau dengan usahanya sendiri ga perlu dilarangpun dia sudah tau bahwa itu ga baik untuknya

Yupss rasa ingin taunya Rayyan sangat besarrr banget . Rasa ingin tau di gabung dengan kejailannya bisa bikin orang yang baru ketemu Rayyan akan kasih cap Rayyan anak nakal.  Ga semua orang mengerti Rayyan bahkan di keluarga kami pun ga semua nya paham dengan Rayyan. Alhamdulillah saya dan ayahnya sudah mengerti Rayyan ga jarang kami belajar dari kemauan Kerasnya Rayyan. 

Rayyan dengan segala keunikannya, dengan segala candaan dan ocehanya... Allah memang sangat baik memberikan Rayyan dalam hidup ku... di saat hampir putus asa di 2 tahun pertamanya aku ga bisa mengikuti perkembangannya, di 2 tahun pertama aku kehilangan moment terbaiknya.. di 2 tahun pertama aku lalai terhadap perkembangannya sehingga ada beberapa perkembangannya yang tertinggal...Alhamdulilllah ada titik keberanian ku meninggalkan segala pekerjaan kantorku, alhamdulillah aku masih diberikan waktu membayar 2 tahun pertamaku lalai terhadap Rayyan..

Sering ada pertanyaan "kapan may nambah adik buat Rayyan.." saya hanya senyam senyum masih mempersiapkan diri agar aku tidak kembali kehilangan moment ku bersama nya....

saya percaya rencana Allah lebih indah..

Love you Rayyanku

Love you Ayang ku.. 

Love you 2 lelakiku...

Mau kerja dirumah??

085881661121/29DCD7D1

kamu pilih mana????

Berapa Harga tas termahalmu??

Berapa harga sepatu olahraga termahal mu?

Saya yakin bangettt deh masing-masing orang punya jawaban berbeda tentang 3 hal tersebut. Buat penggila mode pastiii mencari tas branded yang harganya puluhan juta walau selain tas yang puluhan juta tersebut masiih banyak tas-tas dengan kualitas baik namun untuk penggemar fashion branded, punya tas bermerek yang puluhan juta itu punya arti tersendiri. Ternyata, diluar toko branded tersebut banyak loh dijual KW nya alias imitasi, mulai dari KW super, KW 1 sampai KW 5 dijual dikaki lima, toko online maupun toko offline. Di balik bombardier pemalsu-pemalsu tas tersebut namun tidak berpengaruh terhadap penjualan tas tersebut.

Untuk penggemar olahraga pasti sebagian besar mengincar sepatu yang berlogo seperti huruf “v” kenapa?? Pasti karena nyaman dipakai deh sepatu tersebut. Sepatu asli harganya berkisar 400 ribuan sampai jutaan. Nah untuk hal ini saja tiap orang punya batas tersendiri mengatakan sepatu nya “mahal”. Bahkan saya main ke rumah mantan sprinter pemegang rekor se Asia Tenggara yang sampai tulisan ini saya muat belum ada yang mengalahkan ternyata koleksi sepatunya harganya fantastis.. daan ga semuanya di sponsori loh, banyak yang memang dibeli sendiri dari kantongnya. Mahal??? Memang dan beliau juga tau itu mahal tapi itu merupakan alat untuk mencapai prestasi dan memang sangat nyaman dipakai. Ngomong-ngomong sepatu bahkan segala sesuatu merk seperti huruf “v” itu buanyaaaaaaak yang dipalsukan di kaki lima buanyaak buanget tuh sepatu imitasi bertebaran, namun para pecinta produk ini semakin bertambah .

Banyaaak banget yang lain sebenarnya tapi entah mengapa saya tertarik mengambil 2 contoh… dan hebatnya di tengah banyaknya produk imitasi penjualan barang “original” tetap banyak diminati pembeli, karena memang pembeli tau mana yang asli dan mana yang palsu.

Sering ada yang sms saya menanyakan “ mba di situs ini kok harganya sekian, di apotek itu kok harganya sekian” saya hanya menanggapi sms-sms dengan  ketawa ketiwi aja ding qiqiqqqiqiq.. sampai sekarang di tengah maraknya produk yang kaga jelas saya mah asik- asik aja tuh.. lah wong saya member herbalife yang hampir ga pernah bolos sekolah local maupun nasionalnya. Tau mana yang beneran dan jadi-jadian hahaha.

Emang yak semua itu ada yang mengatur.. O iya kalau teman-teman belum punya konsultan buat turun berat badan… yuks segera konsultasi sama saya.. saya bantu temen-temen yang serius mau turun berat badan.

Ini loch contact nya

Mayasari

29DCD7D1/085881661121

Biarin gendut yang penting sehat

Ngapain sih kurus??? gendut juga sehat kok,
Suami saya ga complain kok...
Big Is Beatiful..

Itu jawaban saya ketika banyak orang bilang "diet dong" bahkan jawaban yang saya sering katakan pada orang-orang yang komentar saya gendut "RESEH AMAT sie loeee.. gw kan ga minta makan dari elo."
ataaau sering saya bilang "ih laki gw aja kaga komentar, elo reseh banget sihh!!!"

Duluuu sebelum saya mengerti kata-kata orang iseng itu sangat mengganggu saya tapi sekarang saya sadar, ternyata mereka peduli sama saya.. Kenapa??

"Saat saya bilang Gendut itu Sehat... ato biarin gendut yang penting Sehat kok.. " ternyata pada saat itu pun saya punya masalah kewanitaan yang jadwal tamu bulanannya berantakan, saya punya maag kronis yang sering kambuh, saya sering kerokan seminggu 2-3x, tiap bangun tidur saya selalu cape lagi, suka sesak napas, sering vertigo, daaan sering kambuh tipesnya. Yaaah namanya aja merasa sehat dan merasa keluhan yang saya alami itu adalah hal wajar karena udah langganan saya sama penyakit gituan.
lucu ya penyakitan masih rasa sehat..

"Suami saya ga komentar kok sama badan saya" Faktanya adalah.... ketika saya mengeluh kecapean karena merasa pekerjaan yang saya lakukan itu super berat hehe suami saya suka bilang " badan kamu kurang gerak ni," ga bilang suruh turun berat badan siyy tapiii setiap saya mengeluh jawabannya selalu itu hehhe... saya itu kan dulu kalau kerja bareng suami dan naik motor.... kebetulan jalan yang kita lewati itu nanjaaaak banget daaan tiap pagi pasti muaceet.. kebayang dong gimana pegel betis suami ku.... pantesan ajah waktu itu dia selalu bilang "kamu naik kereta aja ya,aku berangkat siang nich" hehhee

Buat saya yang biasa punya badan besar dan dengan keluhan kesehatan yang memang biasa terjadi santai-santai aja siy dengan keadaan itu.. sampai si dokter tuh yang dengan santainya bilang...
" ibu... ini ibu berat badannya belum turun-turun sejak melahirkan dan menyebabkan ada gangguan hormon dan ini bu, sel telur ibu ga bisa membuahi jadi ibu ini ga subur bu."
biasalah saya waktu itu ga terima tapii ya bener juga siy siklus kewanitaan saya ga teratur gitu... thenn saya bertanya sama dokternya "trusss saya harus gimana dok?"

"ibu harus turun berat badan 20 kg bu..."

Wowwwww banyak banget yak hehehe.... waktu d SPOG udah niat tuh turun berat badan.. tapii apa yang terjadi karena saya ga tau caranya ya udah pakai deh pils pelangsing...tnyata pakai pelangsing ituuuu sehabis minum tablet nya saya harus ke dokter penyakit dalam .. kenapa?? karenaaaaaa ada lambung saya bermasalah

then si dokter penyakit dalam biilang "bu, ga usah pakai obat pelangsing tuh ibu ga kuat ususnya... mending olah raga aja bu ga usah banyak-banyak turunnya... 1minggu 1 kg aja."

wkwkwkw enak banget yak diomonginnya tapi susah dijalankan wkwkw

pas lagi nia-niat turun berat badan.. ketemu temen kuliah yang dlu 130 kg dan turun 40 kg.. sama beliau saya di mentorin selama program... daaan diajak buat ikut workshop turun berat badan dengan managemen pola makan..

setelah dari situ saya baruuuu tauuuu deh ttg makanan saya emang salah selama ini .. kalorinyaaa berlebihaaan buangeet pantesan saya kaga pernah turun malah naik deh...
alhamdulillah cuma ganti sarapan dan makan malam dengan nutrisi saya bisa turun berat badan 8 kg di 1 bulan pertama,total turun 25 kg eitsss ada bonusnya juga tnyata... keluhan kesehatan membaik dan suami makin sayang



Mau tau cara atur pola makan??
yuks kita  Ngobrol2

085881661121/pin bb 29DCD7D1

Pantaskan yuks

Pasti diantara kita sangat sering berdoa dan meminta kepada Allah dalam setiap sholat kita... misalnya ni yaaa.. saya seorang yang kuper bin konyol dulu suka berdoa " Ya Allah berilah aku jodoh" naaaah itu ga kunjung- kunjung datang tuh sampaii ketika tahun ke dua saya menjadi auditor datang pria serius yang mengajak saya menikah. Saya ingat-ingat saat itu memang saya sudah pengin berbagi hidup dengan orang lain dan sangat ingin jadi ibu. Allah  memberikan saya Untung Hartoyo yang menjadi pria pendamping saya pada saat itu. Alhamdulillah tidak berapa lama setelah pernikahan saya di karuniai Rayyan Ali Rizki.

Ketika dulu saya menjadi auditor dan memang lelah dengan ritme kerjanya.. saya selalu mengirim lamaran ke perusahaan - perusahaan dengan tujuan untuk mencari pekerjaan baru yang memang bisa disesuaikan waktu kerja nya.. namun pada saat tanggal gajian saya lupa tuh dengan niat saya untuk pindah kerja karena lihat struk gaji yang ehm ehm hehe.. daaan saat Rayyan sudah sering di rawat di RS karena sakit nya beberapa kali saya sungguh-sungguh berniat berubah pekerjaan dengan alasan "Rayyan". dalam setiap sholat dan doa saya selalu berdoa untuk diberikan pekerjaan baru. Alhamdulillah pada posisi "sangat perlu dan siap" Allah memberikan pintu rejeki lain.

Ketika dlu saya mau langsing.. berbagai obat dan teh-tehan saya coba untuk turun berat badan tanpa mau merubah kebiasaan alias pola makan saya... yaaa alhasil turun 5 kg dan naik 7 kg alias nombok qiqiqi alias pada masa itu walau udah ga jelas bentuk badannya daaaaan sering ngeluh kecapean, masuk angin ini dan itu tetep aja saya masih asik tuh sama kebiasaan makan saya apalagi kalau lagi lembur dapet makan gratisa dari kantor hehehe..

Untuk dapet berat badan ideal seperti model, saya belum berani membayangkan... saya yang gedeee dari kecil gitu loww mau turun berat badan juga awalnya sesuai anjuran dokter aja.."ibu harus turun 10 kg"  itu aja bayangan saya 10 kg. karena saya masih merasa nyaman dengan diri sayaaa yaa nasihat dokter tetaplah nasihat yang ga pernah saya jalan kan hehe.

Perubahan itu murni dari dalam diri tanpa ada siapapun yang memeritah apalagi menyuruh saya untuk berubah. Semua karena saya yang pada satu waktu tiba-tiba mengalami sakit di dada kiri saya dan ga sangat sulit bernapas. Suami saya panik saat itu mama saya yang memang ga bisa naik tangga, pada saat itu tiba2 bisa naik ke lantai 2 untuk melihat kondisi saya. Saat itu dada saya sakittt mata ga bisa dibuka hanya mendengar suara mama dan Rayyan menangis. balsem dan minyak kayu putih di balurin ke tubuh saya..

Alhamdulillah atas ijin Allah dan bantuan suami, saya bisa bernafas lagi... biasanya kalau saya sakit masuk angin dikit ato kecapean suami ku langsung bilang "kamu kurang olahraga atooo kamu harus turun berat badan tu" tapi dengan kejadian itu karena saya ingat masih ada Rayyan.. saya bener-bener niat mau sehat dan turun berat badan. Alhamdulillah saya ketemu teman kuliah saya dalam 1 bulan pertama saya turun 8 kg.. wuidiiih prestasi bangeeet bagi saya yang ampun ampun susahnya mau turun berat badan ...

Apapun yang kita inginkan, berdoa nomor 1 daaaan selalu berusaha memantaskan diri untuk memperolah apa yang kita minta. Insha Allah akan diberikan amanah ketika kita siap.

Yuks teman- teman.. mau tau lebih banyak tentang rumah nutrisi, Diet aman dan herbalife??

Hubungi aku yaa
maya hartoyo
pin bb 29DCD7D1/231037A
ph 085881661121 or 081297360078

Kita Yang Menentukan

Percaya ga kalau jaman sekarang tuh penyakit nya serem-sereeeeem. Penyakit yang dulu nya cuma orang kelas menengah atas aja yang mengidapnya, kalau sekarang penyakit ga pandang bulu...Misal aja penyakit    jantung dan diabetes.... saat ini hampir semua kalangan ada yang terkena 2 penyakit itu. apakah karena     keturunan atau kutukan?? hehehe... kalau yang perhatikan dan menurut dokter - dokter selama pelatihan nutrisi saya..... penyakit-penyakit ituuu

bukan salah Tuhan atau salah  keturunan bahkan bukan pula kutukan. Hal itu terjadi karena ulah kita sendiri alias GAYA HIDUP dan POLA MAKAN kita yang salah.

Coba deh ya.. 10 tahun lalu untuk orang makan makanan fast food kalori tinggi itu harus datang ke pusat perbelanjaan dan harganya juga lumayan menguras kantong, nah fastfood masa sekarang ga perlu mahal dan jauh perhatikan ada berapa buanyaaaak jenis makanan siap saji berkalori tinggi dengan harga murah di pinggir jalan?? menjamurr yak hehehe..

Kalau di rumah cek kulkas kita.. berapa banyak makanan siap saji alias sossis, nuget dan olahan lainnya yang khusus kita belikan untuk anak kita dengan dalih "makanan bergizi". hehehe dengan adanya iklan makanan yang kebanyakan "mulut manis" kita tergiur membelinya sampai lupa deh dengan definisi dari makanan sehat alias makanan bergizi lengkap alias nutrisi. Ketipu deh kita sama iklan sosis siap santap yang katanya bergizi (padalal kalori dan lemaknya tinggi).

Eiittttss bukan itu aja, jaman saya SMA dlu untuk berangkat sekolah saya harus berjuang jam 5.45 HARUS sudah di bus biar ga telat sekolahnya bahkan itu juga udah kejar-kejaran sama sopir busnya hahaha.. saat tulisan ini di buat jam 5.38 daaaan jalanan rumah saya masih sepiii heheh kenapa??? karena sebagian besar anak sekolah ituuuu naik motor atauuuuuuuu di antar jemput oleh orang tuanya.. Ga percaya???? coba deh saat liburan sekolah....... Jakarta yang supeeer muaceet jadi lebih adem ayem kan....itu sekolah nah sekarang cuma buat ke warung yang jaraknya ga lebih dari 200 meter ajaaa seringnya naik motor....daaaan saat ini tukang ojeg menjamur lowww heheh

Sadar ga sadar kebiasaan kita saat ini kita tularkan ke anak. Dengan alibi anak takut capek atauuuu kitanya yaa yang males repot hehe.. menurut saya pribadi masa anak- anak adalah fase mereka bereksplorasi.. ke mall mereka lari-larian ya biarin aja ga usah takut capek atau malu anak kita lati-larian laaaah dulu kita juga gitu kok kalau ke mall pasti seneng. Jaman sekarang,,,, berapa banyaaak anak-anak yang pakai stroller saat jalan- jalan bersama keluarga.

Belum lagi mainan anak- anak. Jaman dulu saya mainnya sering berkeringat aja yaa masih obesitas buangeettt coba aja bayangin kalau jaman dulu saya mainnya cuma dirumah, duduk di depan tv atau cuma main gadget.. tambah kayak bola aja deh saya wkwkwkw..

jaman sekarang anak- anak kebanyakan main di rumah dan seperti biasa anak- anak kebanyakan duduk dengan menonton TV daaan gadget.. hayooooo umur berapa anak kenal gadget?? bahkan anak udah punya gedger milik pribadi. Kebiasaan yang niat awalnya memanjakan anak itu kelamaan menjadikan gaya hidup secara ga sadar dan kita orang tua memiliki andil penting dalam perkembangan anak.

Ada yang inget permainan karet jaman dulu?? yupsss itu kareet nya muraaaaaaaaaah banget loh tapiii kalau main itu... anggota tubuh kita bergerak mulai tangan sampai kepala... coba deh sekarang hampir ga ada ya anak- anak mainin karet di jalan atau taman bermain??

Cara sederhana yang tanpa sadar saya lakukan ke rayyan.. Rayyan ga suka mainan jadi dari kecil dia suka kreasi sendiri alias berantakin sana sini. Dulu waktu kecil mainannya ya panci buat dijadikan topi atau drum wkwkwk.. Malu?? ya nggak lah walau banyak temen yang bilang " lo ga bisa beliin mainan apa yak, masa panci lo kasih ke anak buat mainan" hahaha itu asumsu orang . Kalau saya mah biarin aja karenaa itu melatih kreativitas Rayyan hingga saat ini.

Di rumah sekarang... saya bentangin karet di tempatnya bermain biar lompat- lompat daaan itu bukan cuma buat Rayyan aja tapii buat saya juga,,, karenaa itu olahraga juga lowwww..

Naaah kan kejawab deh kenapa penyakit- penyakit jaman dulu yang "berkelas" dan cuma di derita orang diatas 50 tahun bahkan saat ini usia 20 tahunan udah bisa kena.

Jadi STOP deh menyalahkan orang tua-orang tua kita dengan dalih "penyakit saya penyakit keturunan" memang ada faktor gen tapiiii ga sebanding dengan pola hidup kita. bahkan orang yang ga punya keturunan penyakit juga bisa terkena serangan jantung,diabetes, stroke dari pola hidup.

daaaaann pilihan ada di tangan kita.. ga usah takut anak berkeringat, ga usah takut dibilang ga gaul heheheheh.. kebiasaan bisa di ubah tinggal kita mau atau tidak mengubahnya.

Yuks beri nutrisi terbaik untuk anak

Mayasari 

Pin BB 29DCD7D1/23103C7A

Ph 085881661121