Karena semua adalah pilihan

“Rumah Jefri dimana?” pernah denger iklan itu ga??? Kalau belum pernah denger Tanya mas untung alias suami saya deh dia paling seneng pakai kalimat itu buat becandain saya.  Trus celutuk aja deh si ayah… “nanti kita juga ketemu Jefri” itu celutukan aja lho…. Eh beneran loh ternyata 2 hari lalu kita ketemu sama mas Jefri,, qiqiqqi saya dan mas untung ketawa tiwi aja tuh waktu pertama kali ketemuan,, ya iyalah ketawa celutukan bisa lho jadi beneran.. gimana yang kita niatin yaaa..

Adalagi yang menarik dari Jefri ini, yaitu cerita istrinya ade (nama disamarkan). Mba ade ini dulu nya bekerja di perusahaan bergerak di bidang pariwisata deh, dlu di kantornya sempet mba ade di tuduh penggelapan uang perusahaan (nah lo) “boro-boro nilep duit, lah orang kaga ada duit nya itu Cuma angka aja alias system yang baca gitu, masa gw ga pegang duit disuruh ganti rugi US$2000. Ogah mending gw reign aja. ” ngobrol-ngobrol lama dengan mba ade.. akhirnya saya tau deh.. mba ade setelah di tuduh penggelapan buka travel agent sendiri yang sekarang malah jadi berkembang dan saya yakin pengasilan nya sekarang jauuuuuh dari penghasilan di kantor dulu tapi pasti untuk punya beberapa cabang ga semudah yang kita lihat sekarang,, mba ade pasti memulai nya dari bawah sampai punya beberapa cabang travel agent.

Kemarin, Rayyan jajan pempek yang biasa lewat depan rumah, tukang pempek itu lho.. si abang nya jual pempek dari saya SD sampai saya punya anak dan anak saya pun jajan pempek si abang hehe. Saya penasaran bgt.. lebih dari 20 th bertahan jualan pempek keliling, iseng lah saya Tanya.. “bang, bawa berapa tiap hari?” si abang nya jawab “350 neng tiap hari” … saya Tanya lagi “ yang bikin istrinya ya bang trus sampai jam berapa keliling tiap hari?” si abang jawab “Ngga doong saya bikin sendiri, istri dan anak di kampong pulang dagang jam 5 sore abis itu ga lama langsung bikin adonan deh.” Si abang tau saya senyam senyum sendiri trus celutuk lagi “ heran yak ok saya bisa, ya bisalah kalau dijalanin ya bisa aja.” Gitu katanya…

Selesai belanja sepanjang jalan saya mulai iseng-iseng mikir.. mmm 350 pcs di jual antara Rp1000 dan Rp 2000 berarti sehari dapet kurang lebih Rp525000… itu belum dipotong modal nya.. mm saya senyam senyum sendiri,, pantes aja si abang rela jalan jauh dan dilakukan terus menerus selama 20 tahun lebih ya emang karena layak untuk dia.

Lain lagi dengan tukang gado- gado yang cerita …. “kemarin saya beli buah buat dibikin rujak buah eh kaga ada yang nanya, sekarang  giliran saya ga bikin pada nanya kemaren sampe busuk-busuk buah nya kaga ada yang nanya.” Saya iseng jawab “ emang ga tiap hari bu jualan rujak nya?” jawab si ibu “ kaga neng, kalau dlu saya ke pasar tiap hari dah jual rujak nah klo sekarang ya kadang-kadang aja jualan rujak nya.”… saya mikir,,, ya jelas lah orang udah males duluan klo nanya rujak soalnya kan rujak itu ga selalu ada dalam list dagangannya. Lagipula kan yang dateng ke warung itu ga pasti tiap hari orang yang sama. Saya yakin tiap hari yang dating beda-beda tuh orangnya hehe..

Mmmm seminggu yang sangat bermakna buat saya,,, ketemu Mas Jefri yag berawa dari ucapan iseng suami saya. Bertemu mba ade yang mampu keluar dari zona nyaman nya hingga bisa punya beberapa travel agent. Ketemu tukan pempek yang secara konsten selama 20 tahun jualan pempek dan ketemu tukag gado-gado yang ga pasti jualan rujak nya hehehe..

Pelajaran yang dapat saya ambil dari pertemuan langsung, cessss banget mengea.. “jika yakin akan suatu hal lakukanlah secara konsisten secara terus menerus walaupun pada awalnya keluar dari zona nyaman berat dan butuh penyesuaian tapi  jika dilakukan sungguh-sungguh dan konsisten Ada buah yang manis.

Turun berat badan itu susah?? Ya iyalah kalau ga serius Cuma main-main  dan ga dijalanin emang susah kalau ga tau caranya..

Mau tau cara buang lemak jadi dollar??

Yuk ngobrol ke WA 085881661121

Atau 29DCD7D1

Makan makan yuks

Sehat berasal dari apa yang kita makan...

Sering dengar juga kan kalimat itu.. Benerrr banget saya sampai takjub ketika sedang sharing info kesehatan di wilayah gandul, Cinere . Ada seorang Ibu umur 70 tahun yang masih gagah dan dapat membaca tanpa alat bantu "kacamata". O iya FYI ibu itu belum minum herbalife lo sama sekali itu murni dari cara beliau jaga kesehatan.

Karena penasaran, saya tanya beliau.. "ibu.. ibu umur 70 tahun masih sehat, makannya gimana bu?" beliau menjawab " saya kalau pagi minum teh manis dan 1 potong roti teh nya juga ga terlalu manis gula nya juga bukan gula pasir biasa, lalu siang saya makan nasi sayuran saya ga makan daging bahkan kalau lagi arisan ada makan - makan saya makan lalapannya aja sama tempa  malam kalau lapar saya makan kentang rebus kalau ga lapar saya cukup makan buah. Minyak yang saya gunakan minyak jagung memang mahal minyaknya tapi untuk sehat tho ga apa-apa."

Lain lagi ada ibu muda bahkan umurnya baru 30 tahun, kemudian kami cek usia sel nya 60 tahun, air nya bahkan 30% pun ga sampai sebut saja namanya ibu lili. Dan saya berkata "ibu, ibu jarang minum air putih ya?" beliau jawab "iya ni mba emag lagi jarang minum saya lagi stress ni capek banget ibu saya baru meninggal kemarin kecapean jadi lupa minum terus mba." gitu katanya.... dan kemudian saya berpikir mmm apa hubungannya kecapean sama kurang minum, justru saat aktifitas menigkat tubuh perlu tambahan cairan..

Karena usia sel beliau jauh diatas umur sebenarnya ga heran keluhan pun bermacam-maca berat badannya pun hanya lebih 5 kg tapi lemak tubuh nya diatas 40%... ngobrol lagi sama beliau... " gimana bu rasa badannya? " "iya badan saya sering cape bener juga ya saya seperti orang 60 tahun.."

Disana saya hanya menceritakan ttg kebutuhan air minum, pentingnya nutrisi artinya ga hanya makan untuk mulut tapi untuk tubuh.....

Ada lho ibu yang bilang" aduh saya kalau air putih aja langsung jadi daging lho mba, makanya saya ga suka minum padahal saya makan sedikit lho mba." mmmm menarik ya "Air Putih Jadi Daging dan makan sedikit."..
ngobrol-ngobrol lebih jauh ternyata si ibu itu emang makan NASI sedikit tapiii dia OCD alias ono cemilan di pangan qiqiqiqiq....

Setelah jelaskan panjang lebar akhinya setelah saya jelaskan tentang konsep air putih dan sarapan...mereka dapat sedikit gambaran tentang ternyata air ga bikin gemuk qiqiiq..



Mo konsultasi Nutrisi?
Mau turun berat badan??
hayoks saya bantu..

Saya Obesitas dari umur 3 tahun lho.... cuma ganti sarapan, makan malem dan cemilan dengan coklat, vanila strawberry saya turun 25 kg... maag kronis, vertigo, migrain, sering masuk angin , masalah kewanitaan dan bekas luka operasi sesar saya hilang entah kemana..


Mayasari Lestari
Pin BB 29DCD7D1
WA 085881661121